Что означает Ккалории в продуктах?

Как я раньше думал что калории это жир или углеводы . то что дает энергию . но в графе пишется белки жиры углеводы . значит все в целом? А как в целом если белки это просто строительный материал и не для енергии . Не ну переработка то даст но потом . .
3 годов назад от Екатерина Леонова

1 ответ

0 голосов
Количество калорий в продукте складывается из бжу. Белки и углеводы - 4 калории на 1 г, жиры - 9 калорий на 1 г. Белки - это строительный материал, жиры - гормональный фон, углеводы - наше топливо
3 годов назад от Екатерина Кузьмина

Связанные вопросы

2 ответов
Молоко рисовое, молоко овсяное, молоко кокосовое - кто пил, вам понравилось? Что вкусне? )
2 годов назад от ...Laura....
2 ответов
чем на ужин кормят принцев? (один тут прискакал. )
5 годов назад от данил
1 ответ
Можно ли жарить шашлык из свинины вместе со шкуркой? Она не будет жесткой?
6 годов назад от лиана валиева