Сколько кофе максимально чайных ложек с горкой можно выпивать?

Сколько грамм кофе можно пить в день?
3 годов назад от Сергей

1 ответ

0 голосов
Рекомендуемая доза кофеина взрослому - до 400 мг в сутки.
1 ч. л. без горки растворимого - 30 - 40 мг.
То есть не боле 10 - 13 ложек.
Убирайте вашу горку)
Если речь о молотом кофе - то там в 2 - 3 раза больше кофеина обычно.
3 годов назад от ani nika

Связанные вопросы