Посоветуйте какая есть высокоэнергетическая пища?

Бомжпакет не тянет.
3 годов назад от Валентина

1 ответ

0 голосов
рис+ фасоль или чечевица+ жареный в растительном масле лук. рис и бобовые подерживают желудок полным. это блюдо благодаря рису, бобовыми растительному маслу высококалорийное и обеспечивает сытость на 10-12 часов. углеводы -4 калории в грамме, белки - 4 калории в грамме, жиры - 9 калории в грамме.
3 годов назад от Numbberc

Связанные вопросы

1 ответ
1 ответ
9 годов назад от Без Ограничений
4 ответов
2 годов назад от Евгений Пашкович