Еда для студента

Здравствуйте!
У меня мама готовит немного, хочет, чтоб еще сам учился тоже.
А я занимаюсь спортом (турники, тренажёрка) , приемы еды для меня очень важны.
Посоветуйте, что я мог бы приготовить сам для себя?
3 годов назад от Ирина Емельянова

1 ответ

0 голосов
ты следишь за жиром, на сушке?
если да, тогда сырники из нежирного творога, овсяноблины, омлет и яичница, смузи из молока и банана. Рецептов пп в интернете очень много
3 годов назад от Марина

Связанные вопросы