Что по вашему должен включать в себя полноценный комплексный обед, для здорового человека? Чтобы до ужина быть сытым.

3 годов назад от Ксения Лебедева

1 ответ

0 голосов
Люди разные и рацион под каждого человека должен быть составлен индивидуально. Но мясо, овощи, фрукты, орехи, чистая вода - должны присутствовать в тех или иных пропорциях.
3 годов назад от Алекса Лузина

Связанные вопросы