Как посчитать калорийность яйцев в выпечке?

Если я кладу сырые яйца в выпечку, как мне посчитать количество калорий в блюде? Брать из таблицы калорийность варёных яиц?
2 годов назад от Ирина Прокопец

2 Ответы

0 голосов
Есть спец. сайты (не буду их рекламировать, их много) , конкретно по счетчикам каллорий, или счетчикам веса продуктов. В своем поисковике (гугл, яндекс, и. т. д) напишите-*счетчик каллорий*и выдаст вам поисковик кучу сайтов.
2 годов назад от La fulguracion
0 голосов
Да, берите из калорийности вареных раз уж уже нашли.

Калории считаются по сухим веществам, так что нет разности в калорийности сырого, варенного или зепечёного в составе теста яйца.
2 годов назад от Анна Харламова

Связанные вопросы