Что лучше для набора мышечной массы - гречка или красная фасоль?

2 годов назад от Ale-Ale

1 ответ

0 голосов
Я считаю что лучше та пищя в которой больше белка, отлично подходит мясо и рыба, а в дополнение хорошо было бы немного грейнеров попить и протеина, на одной гречке шварцнейгером не станешь .
2 годов назад от Кристина Камынина

Связанные вопросы

2 ответов
1 год назад от Милая Няшка
3 ответов