Какая каша самая лучшая для завтрака, если потом заниматься физической работой? )

2 годов назад от юлия королева

1 ответ

0 голосов
По словам экспертов, гречневая каша богата клетчаткой, витаминами Е, Р, В1, В2, а также фолиевыми и органическими кислотами. Это блюдо называют одним из самых полезных для завтраков. Специалисты рекомендуют есть гречневую кашу как взрослым, так и детям.
2 годов назад от Анотн Андреев

Связанные вопросы

2 ответов
3 годов назад от Рина Зайнуллина
2 ответов
4 годов назад от Татьяна Кустова