Все о еде
Войти
Регистрация
Чем можно заменить кофе?
2 годов
назад
от
Адам Лайон
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Цикорием. Он полезен для организма.
Цикорий содержит витамины С, Е, А, В1, В2, В5 и В6. Благодаря ним напиток обладает антиоксидантными свойствами, помогает укреплять мембраны клеток и вырабатывать иммунные клетки. Цикорий также содержит инулин — вещество, которое благотворно влияет на микробиом кишечника, снижает риск диабета и способствует нормализации углеводного и липидного обмена. Среди минералов стоит выделить калий, кальций, магний и железо.
Полифенол, содержащийся в цикории, способствует снижению воспалительных процессов. Благодаря этому веществу употребление цикория может облегчить симптомы артрита или помочь при заболеваниях кишечника.
2 годов
назад
от
bonus11
Связанные вопросы
1
ответ
Масленица. А ты блины просто ешь? Иль чем фаршируешь?
1 год
назад
от
primero
2
ответов
Можно ли жарить на майонезе? (Не запекать, а жарить на сковороде) .
10 годов
назад
от
olga
1
ответ
Можно ли назвать тушёнку за 20 рублей диетической, там же соя по сути одна значит полезно ?
4 годов
назад
от
Наталья Миронова