Все о еде
Войти
Регистрация
Что делать если я хочу сорваться на солененькое и жирное на диете
1 год
назад
от
Семен Ежевичный
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
ешьте все что угодно и считайте ккал. чувствуете, что превышаете норму - пить воду газированную, она хорошо отбивает голод наполня желудок.
я на диете тоже, пью вот газировку (в данный момент) и есть совсем не хочется.
у меня диета ещё та, питаюсь один раз в день, утром, дальше - ни-ни.
да поможет нам бог!
1 год
назад
от
Prozerpina
▲
▼
0
голосов
Я вас понимаю. Сама сейчас на диете врачебной. Мы все несовершенны, да и все люди сталкиваются с тем, что хочется им, но нельзя. А где вы берёте советы по питанию? Чьих советов вы прислушиваетесь?
1 год
назад
от
Ангелина Чернышкина
▲
▼
0
голосов
Как я тебя понимаю! Сама на диете. Держусь только благодаря тому, что денег нет)
Вместо жирного съешь полезные жиры - купи орешки, авокадо, выпей пару чайных ложек льняного масла.
Если хочется солёного, купи небольшую пачку попкорна. На ЗОЖном канале рассказывали, что в попкорне очень мало калорий, и если прям приспичило, то лучше съесть его, чем чипсы и прочие калорийные продукты.
1 год
назад
от
boemtoppok
Связанные вопросы
1
ответ
Какие десерты обычно кушаете-готовите?
1 год
назад
от
Алексей П
1
ответ
Почему дешевое вино вставляет сильне чем дорогое?
3 годов
назад
от
Miyavi-sama*)
2
ответов
натрия глутамат с каких компонентов добывают
9 годов
назад
от
Лидия Корнаухова