Норм рецепт при панкреатите? Поделитесь рецептами, кто сидит на диете 5п по панкреатиту, пжлст!

Question

Рисовая мука 40г
Творог 350г
Яйцо 1шт


Перемешать, сделать шарики, из шариков лепешки. Лист смазать маслом выложить котлетки, в духовку на 10 мин, потом перевернуть и еще на 10 мин. Готово!


Это сырники. Если не болете панкреатитом то еще добавьте соль, сахар, ванилин.

Answer 1

Спасибо, Марина! ) Доброе утро!
Просто их так много рецептов при панкреатите, и в видео и фото, что наверное сложно придумать что-то новое.

Я пошел по простому пути.
Убрал все жареное, жирное, острое и все рафинированные продукты, включая белый сахар и картошку. Ее совсем редко использую. Крахмалы - то же, что и сахара.
Ну и сладкое делаю только со стевией или кокосовым сахаром.