Какие есть полезные альтернативы чипсам, сухарикам, газировкам, кофе, сыру, хлебу, шоколаду?

Question

Говорят, что нужно заменять вредные продукты на полезные. Чем можно заменить чипсы с наркотическим глутаматом, чтобы было не противно?

Answer 1

Орехи и поп-корн забыл.
Шоколад и орехи полезны для здоровья в разумных количествах.
Цукаты - тоже полезны.
Клюква в сахаре - витамины!
Хлебцы с отрубями - легко и полезно.
Соленые палочки с солью.
Тыквенные семечки
Креветки

Из напитков Тан, Айран.