Все о еде
Войти
Регистрация
Какие орехи самые, самые ?
Белки, жиры, углеводы.
Вкус.
1 год
назад
от
Катя Лившиц
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Самыми полезными ученые признали грецкие орехи. В них оказалось удивительно много полифенолов, полезных для всего организма, а особенно для сердца и сосудов. Этих веществ там как минимум в два раза больше, чем в других видах. Также эти орехи - рекордсмены по содержанию альфалиноленовой кислоты. Это представитель класса
омега-3 жирных кислот, улучшающих работу мозга и сердца.
1 год
назад
от
JuneMcnabb50
Связанные вопросы
1
ответ
Что заготавливать на зиму, если уличной торговли в городе нет. Одни Магниты (
2 годов
назад
от
Анастасия Яковлева
5
ответов
Считается ли селёдка под шубой полезным блюдом?
3 годов
назад
от
анна сушкова
2
ответов
Мне нравится хлеб с зернами подсолнечника А вы какой хлеб любите ?
2 годов
назад
от
Анна Феночка