Можно ли заменить суп водой?

Question

С детства меня заставляли есть первые блюда, даже если они не совсем вкусные. Сейчас у меня возник вопрос: То что я пью воду ВО ВРЕМЯ еды (второго блюда) , компенсирует прием в пищу супов?
По сути суп это дополнительный прием жидкости, низкокалорийный (и то не всегда) .
Прошу ответ от знающих людей . )

Answer 1

Разнобразие компонентов в супе помогает сбалансировать питание. В холодное время года заправочные супы стимулируют кровобращение и быстро согревают, наполня организм теплом и энергией. Кроме того, суп подерживает водно-солевой баланс, что положительно влияет на уровень артериального давления. А ещё он хорошо усваивается и дарит чувство сытости. Поэтому хотя бы 3 раза в неделю первые блюда есть необходимо.

Answer 2

Суп это не вода с овощами и мясом, это бульон- вытяжка полезных веществ из мяса и овощей. По сути овощи из супов можно выкинуть, от них уже толку ноль. А мясо это белок, нужная вещь.

Answer 3

Они укрепляют вашу иммунную систему. Супы могут помочь вам предотвратить простуду и грипп, и они являются отличным противоядием, когда вы тоже болете! В одной тарелке супа полно полезных питательных веществ, таких как белок и клетчатка, которые не только полезны, но и сдерживают чувство голода.

Answer 4

К знающим себя не отношу.
Но супы, борщи, окрошки люблю.
Не люблю жевать сухие гарниры.
Впрочем, после пива можно и воблочку.
Пиво вполне суп заменяет.
А под шашлычок хорош коньячок.