Какая польза от кисломолочки (йогурт, кефир, айран) ?

Answer 1

) в жкт . микрофлора в балансе у здорового человека . там есть и патогенная флора и та что её подавляет . так вот есть случаи ( заболевания ) жкт когда снижается колличество подавляющей патогенную флору . а природа пустоты не терпит . тут-же место полезной занимает патогенная . так вот что-б такого не случалось и нужно пить и есть кисломолочные продукты )

Answer 2

зззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззз