Все о еде
Войти
Регистрация
Поправлюсь ли я?
Сегодня утром ничего не ела. В обед пила только 300 мл кефир 0% жира. Потом в 16 час вечера ел вареную кукурузную крупу. И пил еще 1 стакан кефира. У нас в доме ремонт. Поэтому не ела много.
8 месяцев
назад
от
Ирина Ерасова
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Я не могу дать точный ответ на ваш вопрос, так как я не медицинский специалист. Однако, основываясь на вашем рационе за день, кажется, что вы потребили недостаточное количество пищи и не получили достаточно разнобразных питательных веществ. Это может привести к недостатку энергии и питательных веществ, что может отразиться на вашем самочувствии и общем здоровье.
Рекомендуется употреблять разнобразную и сбалансированную пищу, включающую овощи, фрукты, белки, здоровые жиры и углеводы. Если у вас есть вопросы или опасения относительно вашего питания, рекомендуется проконсультироваться с диетологом или другим медицинским специалистом, чтобы получить индивидуальные рекомендации и советы.
8 месяцев
назад
от
Ирина Ирина
Связанные вопросы
3
ответов
Как сделать постные булочки с корицей?
8 годов
назад
от
Лариса Ш.
7
ответов
Умираю от голода, но не знаю чего бы поесть вкусного? Подскажите что-нибудь очень вкусное.
10 годов
назад
от
45200
2
ответов
Любимое блюдо Портоса? Понятно, что пожрать он был не дурак, но кое что он любил. )
7 годов
назад
от
Марго Шкина