Все о еде
Войти
Регистрация
Как перестать есть сладкое?
Хочу перестать есть сладкое, но соблазн вкуса меня побеждает. Как перестать есть сладкое и вредное?
7 месяцев
назад
от
Даша белова
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Если вы хотите перейти на здоровое питание, то нужно набраться терпения. Изменение пищевых привычек требует времени. Позвольте себе адаптироваться к новому образу жизни и не вините себя за редкие срывы. Важно сохранять мотивацию и продолжать двигаться вперед. Старайтесь заменять переработанные продукты на боле полезные альтернативы - фрукты. В отличии от вредных пирожных и конфет, они содержат много клетчатки, которая может вас насытить на некоторое время и витамины.
7 месяцев
назад
от
Ewgen
▲
▼
0
голосов
А ради чего отказывать себе в сладком , если вам это нравится? Это насилие над собой (. вы всё равно будете думать о сладком. Может сократить. не каждый день, а чередовать с сухофруктами.
Лично я , без сладкого буду страдать) , а может буду злой и буду плакать. зато я не ем торты. кране редко. может раза три-четыре за год и то масенький кусочек)
7 месяцев
назад
от
Екатерина
Связанные вопросы
2
ответов
Мб кто в курсе? Отец по пьяне съедает всю жратву, которая была приготовлена на несколько дней, как с этим бороться?
11 годов
назад
от
Тарн
1
ответ
почему сникерс назвали сникерсом?
7 годов
назад
от
Олег Юрченко
1
ответ
Какими сухими специями вы посыпаете домашнюю пиццу?
8 годов
назад
от
Вероника Николаевич