Все о еде
Войти
Регистрация
Что едят бадибилдеры?
2 дней
назад
от
Zloberman Pincher
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
бадипротеины , бадиуглеводы, бадижиры, бадивитамины и бадиминералы. И очень много пьют воды. В общем то же что и обычные люди. Но только они, эти бАдибилдеры соблюдают определенные пропорции в еде
1 день
назад
от
xhb cbb
▲
▼
0
голосов
БОДИБИЛДЕРЫ
Углеводы: крупы (геркулес, бурый и чёрный рис, рис басмати, гречка и кус-кус) , сладкие овощи, фрукты, ягоды, мёд.
Жиры: мясо и рыба, растительные продукты, семена, орехи и масло.
Белки: белое мясо (курица и индейка) , красное мясо (говядина) , белая и красная рыба, морепродукты, молочные продукты, яйца и частично крупы.
Рацион назначает нутрициолог или профессиональный тренер.
1 день
назад
от
Ольга Кравченко
Связанные вопросы
2
ответов
Как расколоть кокос?
5 годов
назад
от
kroshka Лю
1
ответ
Какое самое полезное свойство Куркумы?
6 годов
назад
от
anything anything
1
ответ
Миску из термостойкого стекла можно ставить на включ. газовую конфорку, не лопнет, если её можно в духовку и .
8 годов
назад
от
Аленочка