Так ли полезны специи, как вы считаете?

Answer 1

Специи полезны в совсем бедных странах, где есть риск отравления. Сильные специи в большом количестве в некоторых случаях помогают защититься от не очень серьезных кишечных инфекций. Но организм должен быть привычным к этому.
Лично я многое ем без специй и даже без соли, чтобы чувствовать вкус продукта. А иногда хочется сделать что-то с приправами, например мясо, рыбу, птицу

Answer 2

Да, они полезны. Благодаря специям мы можем уменьшить количество соли. Приправы рекомендуются людям, страдающим гипертонией. Они уменьшают отечность, выводят лишнюю жидкость из организма. Специи обладают противовоспалительным и противомикробным действием. Они улучшают моторику ЖКТ и ускоряют пищеварение. Благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему: ускоряют кровобращение. СМИ

Answer 3

Полезности конечно в них нет, они просто делают блюдо вкусне и ароматне. Например соль, соль вредна в огромном количестве, а если чуть-чуть добавить в блюдо еда становится вкусне.