А вы придерживаетесь правила "первое блюдо, второе и третье" или все таки кушаете 1-2 раза в день?

Answer 1

Ну первое, второе, третье - не придерживаюсь, но кушаю часто и помоленьку, как положено)

Answer 2

ем нормально 1 раз в день или первое или второе. а в течении дня перекусы, чай, йогурт, фрукты

Answer 3

Ем раз в день. Когда на работе, только второе и иногда салатик. А так в течении дня: яблочко, йогурт.

Answer 4

я стараюсь себе не навязывать лишние правила. могу и 5 раз поесть в день, а могу и ни разу. под настроение)