Какие хорошие книги о правильном питании вы знаете?

Answer 1

? Пусть хорошая литература станет вашим проводником в мир стройности и здорового образа жизни?

К. Кэмпбелл “Китайское исследование”
Д. Перлмуттер “Еда и мозг”
Ю. Плискина “Мифоеды”
С. Бронникова “Интуитивное питание”
У. Ким “Марафон: 21 день без сахара”
В. Смольный “ПП для ТП 2. 0”
Д. Беннет “Сыроедение”
К. Шэнахан “Умный ген”
Е. Мотова “Мой лучший друг – желудок”
Г. Таубс “Почему мы толстем”
Г. Шелтон “Правильное сочетание продуктов”
И. Брехт “Правильное питание как минное поле”
С. Малоземов “Еда живая и мертвая”
В. Синельников “Питание в благости”
И. Прокопенко “Пища Богов”

Answer 2

«Дилемма всеядного» Майкла Поллана;
«Как химичит наш организм: принципы правильного питания» Константина Заболотного;
«Очаровательный кишечник» Джулии Эндерс;
«Еда, меняющая жизнь» Энтони Уильяма;
«Клетка „на диете“» Джозефа Меркола.