Как набрать вес ? У меня рост 170 а вес 60 кг (юноша) Как набрать вес

12 годов назад от Татьяна Беляева

3 Ответы

0 голосов
Займись спортом, в частности тяжелой атлетикой.
У меня в твоём возрасте рост был 188. вес - 75. Поверь, у тебя сейчас нормальное сотношение - к 25 годам поправишься.
12 годов назад от promo6ot catana
0 голосов
Для вашего возраста никаких отклонений нет. Молодые должны быть худыми! Что бы выглядеть боле мужественным- запишитесь в спорт клуб, бассейн. А в будущем- женитесь на хохлушке.
12 годов назад от Aziz Abdullayev
0 голосов
здесь еще возраст имет большое значение, если тебе больше 18-19 лет, то мышцы можно подкачать, а если меньше , то надо подождать пока повзрослешь
12 годов назад от маша минейкина

Связанные вопросы

1 ответ
1 ответ
3 годов назад от деля бокина
2 ответов
7 годов назад от Григорий Французов