Веганы, где вы берёте ЭПК и ДГК?

3 недели назад от Валерий Спиридонов

1 ответ



0 голосов
Веганы могут получать омега-3 из растительных источников, таких как льняное семя, масло, чиа, грецкие орехи, авокадо, морские водоросли и растительные масла. Также рекомендуется использовать пищевые добавки с омега-3, изготовленные из водорослей или растительных масел.
3 недели назад от Starter

Связанные вопросы