Все о еде
Войти
Регистрация
Как часто можно есть майонез без вреда для фигуры? Иногда хочется. салат
12 годов
назад
от
Анастасия Королёва
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Ешьте с любым растительным маслом, с кефиром, со сметаной или просто свежие овощи.
Если хочется майонеза, приготовьте его сами из 1желтка 100 гр раст. масла и 1 стлгорчицы Тоже очень вкусно !
12 годов
назад
от
Мария
▲
▼
0
голосов
ну для начала есть майонезы салатные, и еще есть очень низкокалорийные майонезы. у меня знакомая каждый день ела салаты. но с легким майонезом и диетический салат специально подобранный ей диетологом
12 годов
назад
от
Илья Бугрецов
▲
▼
0
голосов
Сейчас майонез - это сплошная химия. Лучше делать самому. Но тут другая проблема, основа майонеза - сырые желтки. Как обезопасить себя от сальмонеллы?
Низкокалорийный майонез вместо жиров содержит огромное количество загустителей (крахмал, например) и улучшители вкуса.
Я для себя эту проблемы пока не решила.
Пока заправляю салаты сметаной или маслом - оливковым или горчичным, или делаю заправку из лимонного сока с горчицей.
Иногда - когда майонез в салате ничем не заменить - кладу майонез, но совсем немного.
12 годов
назад
от
олеся_лисёнок
Связанные вопросы
3
ответов
подскажите пожалуйста сайт с хорошими рецептами для мультиварок
11 годов
назад
от
Наталия Дьяченко (Паримуд)
2
ответов
В чем разница жарит или добавлять в салаты подсолнечное масло или оливковое? Почему везде рекомендуют оливковое?
5 годов
назад
от
Виктория Безбородова
1
ответ
Что бы вы мне приготовили на 200 рублей сегодня если бы работали соцработником?
9 месяцев
назад
от
Эл