Посоветуйте веганские рецепты спагетти, макарон с томатным соусом без масла.

Question

Обожаю спагетти. макароны и прочую лапшу! Напишите какие-нибудь несложные рецепты без добавления масел и продуктов животного происхождения)

Answer 1

А что такое веганские рецепты? Рискну предположить что это ВЕГЕТАРИАНСКИЕ рецепты? Если да-то можно с цветной капустой вкусно очень

Answer 2

продукты жывотнава происхождения это ужэ не веганство.
хотя вот один из маих самых любимых рецептаф
1спагети залить водою, отварить минут 20
2выложыв их на скаваротку слаями с:спецыями, бананами, ананасами и огурцами, можно ещо баклажаном, полить одекалоном (прыснуф) 10-15 минут прожарить на слабом огне (вместо одекалона можно взять любой алкагольный (слабоалкагольный) напиток)
3в специи взять:имбирь, чили, кокосовое молоко (порошок) , васаби или горчицу, лимон (цедра)
готовое блюдо полить растительным маслом (необезательно)

Answer 3

Мышь, веганы - это не просто вегетарианцы. Это те, кто исключает из своей жизни продукты, связанные с эксплуатацией животных или их убийством. Веганы не носят даже одежду из кожи или меха животных.
Потому, веганская кухня несколько строже обычной вегетарианской.

Answer 4

в спагетти в основном добавляют яйца.
 
а растительные масла очень хорошо подходят для соусов (они же из растений сделаны и очень полезны) :
 
обжарить на оливковом масле помидоры, лук, кабачки, чеснок, перец, морковь, острый перчик, смешать с рисовой лапшой (она без яиц) полить соевым соусом .
 
я хоть и не вегетарианка, но очень люблю такую . вкусно