Здрвствуйте мне 16 лет рост 165 и мой вес до 50кг , я хотел спросить как можно быстро набрать вес (за неделю 10кг) ето р

Question

реально или нет?

Answer 1

Всё не так просто.
Чтобы набрать вес, следует изменить свою диету. Плохо и неправильно набирать вес с помощью обжорства. Это плохой способ. Быстро прекратите обжираться и пихать в рот все самое жирное и сладкое! Почему-то большинство людей думают, что обильное питание всегда ведет к набору веса. Это хорошо для гусей, но не подходит для людей.

Answer 2

от паразитов выпить для профилактики таблетки от глистов не шучу. и употреблять оскорбинки в дражже меньше двигаться и кушать только печенье торты пиццы хлеб с маслом и медом