какие овощи существуют. что можно кушать на обед и ужин кроме картошки? цветной капусты у нас не продают

Answer 1

Вопрос как из "каменного" века. Вы ходите в магазины, на базар? Там продаются хоть какие-нибудь овощи ? Вот их и можно есть

Answer 2

фасоль, кабачки, обычная капуста. Естественно все с термической обработкой на собственный вкус.

Answer 3

Я так понимаю, свежие овощи Вас не интересуют? поэтому не буду предлагать огурцы, помидоры и т. д.
Морковь (её нужно нарезать кружочками и потушить со сметаной и зеленью, хороший гарнир) ,
баклажаны, брюссельская капуста (по консистенции, кстати, напоминает картошку) ,
кабачки (сейчас, весной, они молоденькие, очень нежные) ,
можно запечь в духовке свеклу (её даже можно нафаршировать чем-нибудь, мясом, грибами и др. ) ,
можно сделать овощное рагу: кабачки, баклажаны, капуста (белокачанная, если нет другой) , помидоры - всё потушить, можно со сметанкой!
тыква - сейчас, правда, не сезон, но из неё можно сделать огромное количество блюд: можно пожарить в муке, как кабачки, можно сделать соленый кексы, кашу с тыквой, пироги, запеканки, суп-пюре и др.

Answer 4

варианты
- делаете салат или винегрет, а чтот есть мясное и рыбное - кладете туда
- капусту для голубцов
- овощные пюре и рагу. можно из всего. морковь, помидоры, сладкий перец будут основой
- кабачки и патиссоны, баклажаны
- тыква
- фасоль и зеленый горошек
- квашеная капуста

Answer 5

Ешьте натуральные овощи: зелень, салат, огурцы, кабачки, тыкву, морковь, свеклу, капусту . Особенно полезны в свежем виде салаты из зелени ( огурцов, помидоров) .

Answer 6

Стручковая фасоль, перц, помидор, кабачки, патиссоны, грибы, баклажаны, огурцы, редис,