Прочитала что на завтрак нужно есть сладкий вкус. Что можно готовить на завтрак, какие быстрые блюда?

Question

творога и другой кисломолочки минимум
шоколад-это горький вкус.
а что можно?

Answer 1

Любые молочные каши или фрукты, например, банан, груша - они сладкие)

Answer 2

Начните с мёда.
У меня все начинают завтрак с чайной ложки мёда плюс кусочек яблока ( или другой фрукт)
А потом ешьте кашу и всё остальное.

Answer 3

финики
рис с изюмом
манку с вареньем
овсянку с мёдом

Answer 4

Лучший завтрак это каша! Я например покупаю мюсли, там овсяные хлопья перемешаны с сухофруктами и орехами, добавляю сахара и заливаю кипятком или молоком горячим кто как любит. или вместо сахара варенья бухну )

Answer 5

Можно съедать сладкое с утра даже если ты на диете-за день калории сгорают. Но не заменять завтрак сладким.