что можно выпить или съесть чтобы не тянуло в сон?

Answer 1

Фрукты и прохладные напитки (любые, лишь бы прохладные) . Не нужно чай или кофе пить, наоборт в сон загонит.

Answer 2

Лимон! )
Но лучше перетерпеть.
Если вы не спите первый день - настанет момент - второго дыхания.
А кофе - чаи - это так. Плацебо по мне.

Answer 3

очень бодрит запах лимона (но вряд ли у вас под рукой сейчас аромолампа) Плотно не есть! Чай с лимоном. Кстати семечки если есть помогают . конечно при условии что это не мешает, их можно заменить леденцами или сухариками Умываться почаще ледяной водой+побольше свежего воздуха