хочу похудеть. Но когда вижу сладкое срываюсь (подскажите как отказаться? ( (

12 лет назад от D

2 Ответа



0 голосов
Я тоже. Стараюсь выбирать мене каллорийные и жирные сладости - зефир, мармелад, а шоколад и торты ем по чуть-чуть
12 лет назад от Михасик - пивоквасик
0 голосов
Отказаться никак, а то в депрессию себя вгоните. Просто мне кажется, нужно установить норму (например, 1 булочка и 1 маленькая шоколадка) и стараться е придерживаться. Если обожрались все-таки, не есть другой калорийной пищи, а ограничится супчиком, овощем или фруктиком.
12 лет назад от стрелец

Связанные вопросы

2 ответа
Сколько нужно гречки на 30 литров воды ?
5 лет назад от Федор
1 ответ
Если дрожи зацвели что делать? За новыми идти нет возможности
9 лет назад от Гера Плясунова
1 ответ
чем полезен свежий помидор для женщин.
9 лет назад от Сергей Кулемжин