Какое БЛЮДО можно есть каждый день? Посоветуйте какое то очень полезное сбалансированное блюдо простое в приготовлении

13 лет назад от super shadow

2 Ответа



0 голосов
Утром овсянка, в обед кефир, а на ужин овсянка, для диеты самое то@
13 лет назад от гарик кавали
0 голосов
начни каждое утро с ложки меда, через пол часа можно позавтракать. ешь овсянку, или гречку желательно с овощами. обед должен быть полноценным, а вечером желательно после шести семи не ужинай. от витаминов , не тяжелой пищи ты намного лучше себя почувствуешь. даже цвет лица улучшиться и нормализуется давление
13 лет назад от дарьюшка

Связанные вопросы