Все о еде
Войти
Регистрация
что больше любишь сыр или колбасу? выбери только один продукт)
13 лет
назад
от
Анна Ильенко
3 Ответа
▲
▼
0
голосов
Сыр естественно!
Полезные свойства сыров:
Белки. В состав сырных белков входит широких спектр аминокислот, необходимых для образования здоровых клеток. В 70 гр. некоторых видов сыров (например, Emmenthal) содержится столько же протеина, сколько в 100 гр. мяса, 100 гр. рыбы и 2 яйцах.
Витамины. Сыр – это источник витаминов A, B2, B12, D.
Минералы. В сыре содержатся в больших количествах кальций, фосфор, цинк. Количество кальция в 500 гр. сыра сравнимо с количеством кальция в 4, 5 литрах молока.
Лактоза. В сырах практически не содержится лактоза, но при этом сохраняются полезные вещества из молока, что особенно хорошо для людей плохо реагирующих на лактозу.
. )
13 лет
назад
от
Ингрид
▲
▼
0
голосов
тогда определенно СЫР! )
сырная я душонка, в детстве вобще питалась только "макаронами с сыром"
13 лет
назад
от
Чак Норрис
▲
▼
0
голосов
Жестокий вопрос, одинаково люблю, и то и друго покупаю вместе. А к чему вопрос то? Денежкаф не хватает на всё сразу? Да?
13 лет
назад
от
~ВиШеНкА~
▲
▼
0
голосов
Конечно же сыр) Колбасу вобще за продукт не считаю. За исключением домашней)
13 лет
назад
от
Дарья Зайкина
Связанные вопросы
2
ответа
Рецепт супа Скажите пожалуйста, можно ли сварить суп из замороженных ребрышек и консервированного горошка?
7 лет
назад
от
катюшка)) **
2
ответа
Как отучить ребёнка от доширака
2 года
назад
от
Динара Елеусизова
1
ответ
Можно ли заменит молоко в домашние печеньки на воду?
8 лет
назад
от
Home Cat