подскажите рецепт. подкиньте рецепт блюда со шпинатом ребенку год.

Answer 1

Шпинат полезный, но безвкусный, я просто добавляла шпинат в разные блюда, овощное пюре, картофельное пюре, в супы.
 С 6 месяцев можно уже начинать давать шпинат, но не чаще 1 раза в неделю

Answer 2

Суп-пюре из шпината, только когда будете "блендерить"не забудьте добавить немного сливок, они смягчат вкус. Легкий бульончик, картошка, морковка. лук, все отвариваете до готовности, в конце добавляете шпинат, слегка остужаете и в блендер, добавляете сливки, и тщательно взбиваете, чуть-чуть соли , доводите до кипения и суп готов.

Answer 3

плюньте на шпинат! дайте ребёнку мяса! у меня сын 11 мес только так ест и силища у него растет непомерно!