Можно ли становится вегетарианкой в возрасте 14 лет?

Question

Здравствуйте.
Я хочу стать вегетарианкой, это связано с моральными и этическими причинами. Так же у меня есть знакомая вегетарианка, ей 15 лет, она вегетарианка уже около полугода, говорит, что чувствует себя хорошо, вегетарианство не ухудшило е здоровье. Мне 14 лет, я хочу узнать, можно ли в этом возрасте становиться вегетарианкой? Не скажется ли это на здоровье в будущем? Так же чем можно заменить мясо, дабы получать необходимый организму белок?

Answer 1

нафиг оно тебе надо? тебе детей рожать! угробиш себя ещё не позрослев! включи голову! еж всё что есть из ростительного и животного, до 25 растёш а в 15 уже от еды откызываешься! глупо!

Answer 2

Можно, мясо замените молочными и растительными белками.
Только сразу в крайности не впадайте.

Answer 3

Дело каждого, отказываться ли от животных продуктов или нет.
Тебе каждый второй будет говорить, что есть такие незаменимые аминокислоты, которые содержатся только в мясе. А сами будут есть "самую натуральную" колбасу из сои.
Я подерживаю тебя)
А себе уже давно побещала не носить меха, в пользу живой природы.

Answer 4

Вегетарианство это на всю жизнь, после этого организм перестраивается, обмен веществ работает иначе, большинство твоих любимых блюд есть не сможешь, где вобще нет ничего животного, ни яиц, ни мяса, ни сыра, ни молока, мороженное тоже нельзя, про тортики забудь навсегда. Ты к этому готова? я не веган, у меня подруга веган. А от морали там ничего собственно не зависит. хотите ешьте, хотите нет, никто не навязывает Вам свою волю. У каждого свои моральные принципы. )