Можно ли кушать например в обед один рис без ничего? или будет гастрит?

Answer 1

Четыре миллиарда китайцев кушают и ничего. И не только на обед, они с него даже водку делают.

Answer 2

гастрит вызывают бактерии, а не рис. Но рис выбирайте бурый, не шлифованный, а то авитаминоз заработаете .

Answer 3

Прогоните тараканов из головы. Тогда никакой гастрит с диабетами не страшен.
Ох, уж эти вечные похудальцы! Прямо секта какая-то.