Вот говорят нужно воду пить в течении дня, но не соки и чай. А разве в соках и чае не содержиться вода?

Question

Чем она отличается от воды из под крана или 5 литровок питьевых?

Answer 1

В сокак в огромном колличестве содержится сахар. А чай без сахара вам не помешает, пейте смело!

Answer 2

Пить надо столько сколько хочется, а не литрами-как советуют. Соки надо пить свежевыжатые самостоятельно соковыжималкой из нормальных овощей и фруктов, а не магазинные .

Answer 3

сырую воду рекомендуют пить ( родниковую, магпзинную . ) . чай, сок. пить можно, но сырой надо определённый объём.