Что из мучного вы ели сегодня ну или вчера и в каком количестве? Часто едите и не поправляетесь ли от хлеба, мучного?

Answer 1

Утром ем булочку или круассан с начинкой
 (вишня или шоколад)
Вроде бы не полнею, хотя постоянно ем шоколадки, в день 1-2 (типа твикса, милки вея)

Answer 2

Из мучного обожаю лаваш (тонкий, листовой) и хорошего качества спагетти. Сегодня слопала два листа лаваша. Не поправляюсь. Дрожжевой хлеб и выпечку не ем - не фанатка. Раз в пятилетку ржаного захочется - ломтик съем - наелась.
Углеводы надо есть в первой половине дня - тогда они на пользу. Углеводы, съеденные после 16-00, как раз жирком и откладываются, как говорят французы: "Пирожное секунду во рту и всю жизнь на талии. "

Answer 3

Вчера торт, позавчера торт, сейчас хлеб с колбасой.
За два года судя по взвешиванию на очередном медосмотре, похудела на 3 кг.
А после сегодняшнего посещения пляжа. я вобще убедилась что , я просто "тростинка на ветру" в сравнении с гораздо моложе меня "девушками" и нефиг мне комплексовать)

Answer 4

Мучное стараюсь не кушать. Изредка могу съесть небольшой кусочек хлеба ржано- пшеничного (в хлебопечке пеку) . Сегодня съела несколько хлебцов.