Пшённая каша, чем она полезна и полезна ли пшённая каша, состоящая из хлопьев пшена?

Answer 1

Чем полезна пшенная каша?
 
Регулярный прием пшенной каши способствует выведения токсинов из нашего органзма. Именно поэтому врачи рекомендуют обязательно включать е в рацион питания жителям больших городов с сильным загрязнением. Вещества, содержащиеся в пшенной крупе, имеют способность связывать и выводить ионы тяжелых металлов. И хотя польза пшенной каши в выводе антибиотиков из организма учеными не доказана, вы просто можете воспринять этот факт без опасения на веру. Пшенная каша положительным образом сказывается на работе пищеварительной системы и является в этом плане диетическим продуктом. Не смотря на большую энергетическую ценность, она может использоваться в качестве продукта питания людям, заинтересованным в снижении веса. Это достигается за счет снижения уровня холестерина в крови, очистки сосудов и замедления, в свою очередь, процесса отложения жировой ткани.
Польза пшенной каши подтверждается и кардиологами. Включение в рацион питания пшенной крупы способствует снижению риска заболевания сердечно-сосудистой системы. Пшенная каша рекомендуется страдающим гипертонией, людям с излишним весом, а также тем, у кого наблюдаются проблемы с функционированием печени. Включайте пшенную кашу в еженедельный рацион, и вы почувствуете легкость в организме.

Answer 2

Никогда не встречал хлопья пшена. Где они продаются ? Это ведь не одно и то же с пшеничными хлопьями?