Про яичницу. Есть ли ограничение по употреблению яичницы?

11 лет назад от Юлия Большакова

2 Ответа



0 голосов
рекомендуют не боле 2-х яиц в неделю, потому что они уже содержатся в других продуктах, которые мы ежедневно употребляем: сладкое, мучное, макаронные изделия .
11 лет назад от Аня Хачатрян
0 голосов
ну во-первых в желтке содержится холестерин, который может привести к образованию бляшек на сосудах, что так же может повлиять на работу сердца. жареный белок тоже мало чего полезного несет в себе. Плюс ко всему белок усваивается лучше в вареных яйцах. А в остальном - какие могут быть ограничения?
11 лет назад от Ольга Зыкова

Связанные вопросы

1 ответ
Какую запеканку приготовить с картошкой?
4 года назад от Natalie
4 ответа
Каковы на вкус жёлтые помидоры, отличаются ли от красных?
9 лет назад от Ольга Чадина
2 ответа
Как готовится Польская Лабуда . Какие продукты можно использовать ?
11 лет назад от Асисяй