Что брать с собой на перекус, на учебу? Сладости, яблоки, бананы не предлагать!

Answer 1

МЯСО! Бутербродики, или сендвичи с копчёным или жаренным мясом. Не знаю, есть ли у вас кулеры ("автомат", выдающий охлаждённую воду или кипяток) , если есть- пакетики чая и стакан (на всякий случай. )

Answer 2

Если у тебя подростковый возраст и твой организм быстро растет, какие на фиг яблоки и бананы? парню нужен белок - стройматериал для мышц. Бутер из двух кусков батона с приличным куском качественной колбасы между ними. Либо домашня котлета в тесте. Для уравновешивания по витаминам добавить колечко огурца или помидора, либо лист салата, либо то же яблоко в довесок. Можно сделать белковый питательный коктейль: смешать в блендере или просто ложкой творог, сметану, мед, добавить толченых орехов и разбавить это дело молоком до нужной тебе консистенции. Налить в бутылку из-под йогурта и взять с собой.
Не взял белки - бери углеводы: шоколад, например.