Какая растительная пища повышает тонус? Может ли он повыситься от баклажанной икры.

Question

Я сильно торможу и хотелось бы знать, что поможет от этого кроме кофе и зеленого чая. Сейчас наелся баклажанной икры и вроде как "растормаживает". Правда ли или показалось?

Answer 1

"Торможение" никак не решается пищей. Даже стимуляторы ( лимонник, аралия, жень-шень, родиола) могут не помочь. И не каждый врач причину объяснит. Это может быть врождённая особенность психики или гормональное нарушение ( например постоянная выработка организмом адреналина)

Answer 2

Конечно показалось. Это осення хандра, солнышка не хватает, дожди опять же, а может магнитные бури и т. д.
Спасти может витамин С и активный отдых.

Answer 3

Если "сильно торможу", то это лучше к врачу.
. прежде всего стоит найти причины утечки энергии и быстрой утомляемости. это могут быть и физиологические и психические и эмоциональные проблемы. баклажанная икра и кофе вряд ли их решат. сработал эффект плацебо, вот и все. (