Жирная рыба полезна для работы сердечной мышцы. Как приготовить рыбу так, чтобы лишний жир вытопился?

10 лет назад от Путина в отставку!

2 Ответа



0 голосов
Если рыба жирная она ею и останется, но как уже написали дело в приготовлении. На пару или в фольге в духовке будет боле полезно чем зажарить на сковороде.
10 лет назад от Владимир Домащенко
0 голосов
Жир в этой рыбе - полезный. Значит, его надо есть вместе с рыбой. Лучший вариант - соленая рыба, вобще без термобработки. Форель, семга, скумбрия, селедка.
А если Вы не хотите полезного рыбьего жира, то ешьте нежирную рыбу, типа трески.
10 лет назад от Андрей Флимов

Связанные вопросы

1 ответ
Как вкусно приготовить шампиньоны? (не суп)
2 года назад от Ринат Ибрагимов
1 ответ
Что происходит с клетчаткой при термической обработке
3 года назад от Ms Без ГМО
1 ответ
Едите ли вы корицу в еде? Куда её кладёте при готовке?
2 года назад от Kergid Demakakin