способствует ли похудению помело

Answer 1

Нет, это миф. Конечно, если съесть помЕло (чтобы другие не путали с помелОм, это сорт грейпфрута) вместо обеда, и еще один вместо ужина, тогда - да) ) Но весь этот бред про якобы расщепление жиров - не верьте) ) не расщепит)

Answer 2

Нет, конечно же! ) Нет такого продукта, который сам по себе способствовал бы похудению. Но помело - очень полезный и вкусный фрукт, достаточно малокалориен. Так что ешьте его смело! а для похудения необлодимо дробное сбалансированное питание (4-5 раз в день) , достаточное количество воды и физические нагрузки! )