Сколько раз в неделю можно есть яйца?

11 лет назад от Анюта

1 ответ



0 голосов
Желательно с утра съедать 1-2 яйца, в зависимости (дети, мужчина, женщина) , детям 1, взрослым можно 2, больше не нужно, это вполне достаточно для дневной нормы человека, очень полезно кушать с утра варёные яйца, содержатся все необходимые для организма микроэлементы.
11 лет назад от Маша Иванова

Связанные вопросы