Если мой вес 73 кг, а мой рост 172. То какой мой должен быть вес? если я хочу чтоб мое телосложение было спортивное!

10 годов назад от анатолии глусь

1 ответ

0 голосов
У Вас нормальный вес. Хотя зачастую люди с одинаковым ростом и весом выглядят абсолютно по-разному (кто-то худым, а кто-то полным) . Скоре всего Вам надо посоветоваться с диетологом, чтобы не навредить своему здоровью.
А если уж хотите спортивное тело сложное, то все элементарно - тренируйтесь, качайте мышцы .
10 годов назад от Артём Спиридонов

Связанные вопросы

1 ответ
3 месяцев назад от Варвара Краса
1 ответ
2 годов назад от Танзила Ваделова