Можно ли потолстеть от хурмы? Я очень люблю хурму, но я хотел бы узнать: что будет если е есть слишком много?

Answer 1

От хурмы не потолстешь, но есть е много на самом деле нельзя, несмотря на полезные качества. Сырые плоды хурмы содержат большое количество вредного танина, их употребление может спровоцировать острую непроходимость ослабленного кишечника. Вяжущие вещества хурмы способствуют неправильному обмену веществ и людям, страдающим ожирением, следует исключить хурму из своего рациона.
Я очень люблю хурму, но на всякий случай больше 3-х штук в день стараюсь не есть.
И еще, польза от хурмы огромная, НО только если есть спелую хурму, от недозрелой или перезрелой нет никакой пользы.