равноценна ли польза от овсянки и геркулеса

11 лет назад от natali.puha

2 Ответа



0 голосов
Считается что крупа овсянка боле полезна, так как в ней больше полезных веществ. Геркулес уже прошел частичную обработку (пропаривание и сплющивание) поэтому часть полезных веществ уже "убито"
11 лет назад от BIG MAN
0 голосов
нет овсянные зерна значительно полезней - цельное зерно. А хлопья уже получили предварительную обработку то есть их плющили и они потеряли ряд свойств.
11 лет назад от Оксана Макарова

Связанные вопросы

1 ответ
Решил сделать суп из картошки, лука и банки фасоли в томате. Туда можно еще добавить гречку, или фигня получится?
7 лет назад от Павел Горенко
1 ответ
Купил 2л масла "Олейна". Чем эта херня отличается от самого дешевого масла по типу красная цена или каждый день?
3 года назад от Наира Ибрагимова
1 ответ
Что лучше выпить сперму бомжа или смазку для тормозов
11 месяцев назад от Я