Едят ли ваши дети овощи и фрукты в достаточном количестве?

Answer 1

И ели и едят достаточно, хоть уже и не дети. Раньше, когда были маленькие, то из спелых ягод (фруктов) готовила сладкий соус ( перетирала в блендере) к сырникам, блинчикам и запеканке. Кефир взбивала с бананом и ягодами - получался очень вкусный домашний йогурт. Можно смузи готовить . это все, если просто отказываются есть фрукты и ягоды.

Answer 2

Думаю, что да. В обед всегда готовим салат из свежих овощей, каждый день. А ваза с фруктами постоянно стоит на столе, фрукты из неё исчезают, я новые подкладываю, а уж кто сколько съел не считаю ) . Овощи и фрукты это те продукты, которые покупаю в первую очередь.