Чем полезен кофе? Какая польза от кофе?

Answer 1

Польза НАТУРАЛЬНОГО КОФЕ в следующем: *Стимулирующий эффект кофе. Благодаря содержанию кофеина напиток обладает бодрящим эффектом *Высокое содержание антиоксидантов. Мы прекрасно знаем, что со временем под воздействием кислорода железо ржавет. Похоже действие на наш организм оказывают свободные радикалы кислорода. Антиоксиданты (или антиокислители) нейтрализуют свободные радикалы, тем самым защищая здоровые клетки организма. Чем больше антиоксидантов, тем прочне защита. В одной чашке кофе содержится около 1000 мг антиоксидантов. А это 1/4 дневной нормы. *Снижение риска некоторых заболеваний. Регулярное употребление кофе способно защитить человека от таких болезней как рак печени, болезнь Альцгеймера, сахарный диабет второго типа, алкогольный цироз печени. А если пить кофе без сахара, то можно избежать кариеса. *Помимо этого кофе благотворно влияет на иммунную и пищеварительную системы. Напиток увеличивает выделение желудочного сока, что, в свою, очередь способствует лучшему усвоению пищу. *И еще много интересного о полезных свойствах НАТУРАЛЬНОГО КОФЕ здесь -