Почему, когда наешься мяса, хочется спать?

10 лет назад от Дормидонт

2 Ответа



0 голосов
если вы любите мясо, то во время процесса поедания ваш организм вырабатывает эндорфин ("гормон счастья") , вот он то и успокаивает вас и поэтому клонит в сон.
10 лет назад от сергей артемов
0 голосов
Мясо переваривается около шести часов, организм тратит на это много сил. Не надо наедаться мяса, достаточно кусочка размером с колоду карт . И с овощами, а не картошкой или макаронами .
А ещё вот нашла такую информацию: "В мясе утки, индейки, курицы содержится триптофан – аминокислота, из которой образуется мелатонин (гормон сна) ".
10 лет назад от Виктория Наконечная

Связанные вопросы

1 ответ
Как понять что передо мной именно сливочное масло, а не маргарин? Упаковки нет. Только кусок (масла) в целлофане.
7 лет назад от helen
2 ответа
Чем вреден картофельный крахмал, можно его часто употреблять? Кисели, выпечки каждый день
5 лет назад от Анатея
2 ответа
Как готовить бузы ? (Бурятские манты) Рецепт, ТОЛЬКО НЕ С ПРОСТОРОВ ИНТЕРНЕТА!
4 года назад от Anton Bzik